А сегодня для ребят упражнение, которое поможет в работе с детскими неврозами, страхами, повысят самооценку и снимут психо-эмоциональное напряжение у детей. Мы тоже делимся им с вами.
Техника «Лепка страха» (модификация упражнения О.В. Хухлаевой)
Цель: трансформация негативных явлений и образов в позитивные.
Возраст: 3—18 лет и старше.
Материалы: пластилин (глина, тесто и пр.).
Время проведения: 20—40 минут.
Инструкция:
1 этап Ребенок выбирает любой кусок пластилина или другого пластичного материала и с закрытыми глазами начинает разминать его, пытаясь думать о своих проблемах, страхах, переживаниях, обидах и пр.
Время дается ребенку столько, сколько ему нужно, ориентировочно 5-15 минут для того, чтобы ребенок расслабился.
2 этап С открытыми глазами ребенок лепит свои «страхи».
Затем можно поиграть с полученными страхами, например, попугать друг друга. После чего слепленные фигурки уничтожаются (их можно разорвать, расплющить, растоптать).
3 этап Из этого же кусочка пластилина лепим что-то хорошее, доброе, красивое.
Вопросы для обсуждения:
Что ты слепил? Расскажи о своей работе подробнее.
Какие ощущения у тебя возникали во время лепки?
Какой способ избавления от страха ты выбрал? Какой этот страх сейчас?
Какие ощущения у тебя возникали во время «избавления»?
Изменилось ли твоё отношение к данному страху теперь?
Инструкция:
Что ты слепил? Расскажи о своей работе подробнее.